{"id":180192,"date":"2023-04-21T10:16:27","date_gmt":"2023-04-21T09:16:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.directhealthcaregroup.com\/?page_id=180192"},"modified":"2023-05-16T20:14:24","modified_gmt":"2023-05-16T19:14:24","slug":"180192-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.directhealthcaregroup.com\/da\/viden-og-evidens\/180192-2\/","title":{"rendered":"Hvad er god lejring?"},"content":{"rendered":"\n

<\/h1>\n\n\n\n

Lejring betyder meget for den sengeliggende og for plejearbejdet. Desv\u00e6rre er der mange, der er usikre p\u00e5, hvordan man griber det an, og p\u00e5 hvordan man skaber en god lejring.<\/p>\n\n\n\n

16. maj 2019<\/p>\n\n\n\n

Af: Ergoterapeut, Pia Beck<\/p>\n\n\n\n

Der findes ikke et entydigt svar p\u00e5, hvad god lejring er. Det vil altid v\u00e6re situationsbestemt. Sp\u00f8rgsm\u00e5let er derfor, hvad du \u00f8nsker at opn\u00e5 med lejringen? <\/p>\n\n\n\n

Lejring kan nemlig benyttes i mange forskellige situationer, f.eks. til trykaflastning og smertelindring, til at give tryghed og komfort, i forbindelse med unders\u00f8gelses- eller hygiejnesituationer og meget andet.<\/p>\n\n\n\n

Der kan anvendes mange forskellige typer af puder og teknikker til lejringen, men \u00e9n ting er f\u00e6lles i alle situationer: Lejringen skal v\u00e6re stabil<\/p>\n\n\n\n

Skab stabilitet<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En helt grundl\u00e6ggende foruds\u00e6tning for, at borgeren f\u00f8ler tryghed og komfort er, at de oplever at ligge stabilt, og at lejringen ikke bev\u00e6ger sig under dem. F\u00f8les det som om puden, de er lejret med, glider v\u00e6k, vil borgeren typisk v\u00e6re ansp\u00e6ndt i fors\u00f8get p\u00e5 at blive liggende.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00f8v selv at st\u00e5 p\u00e5 et ben med lukkede \u00f8jne. De fleste vil opleve at v\u00e6re ansp\u00e6ndte og koncentrerede om at holde balancen, da kroppen ikke er stabil. I det \u00f8jeblik man st\u00f8tter p\u00e5 begge ben \u00f8ges stabiliteten og kroppen vil v\u00e6re knap s\u00e5 ansp\u00e6ndt.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e6tter man sig p\u00e5 en stol med arml\u00e6n og rygl\u00e6n \u00f8ges underst\u00f8ttelsesfladen og stabiliteten endnu mere. Derved skabes der basis for endnu bedre komfort, tryghed og afslapning. <\/p>\n\n\n\n

N\u00f8jagtigt samme forhold g\u00f8r sig g\u00e6ldende i den liggende stilling.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00f8v at ligge dig p\u00e5 ryggen p\u00e5 gulvet med armene ned langs siden. Det opleves stabilt og trygt. Vend dig derefter om p\u00e5 siden med samlede strakte ben og fors\u00f8g fortsat at holde armene langs siden. De fleste vil opleve dette som ustabilt, utrygt og ikke s\u00e6rligt komfortabelt. <\/p>\n\n\n\n

Udgangspunktet for god lejring er derfor at skabe stabilitet for den sengeliggende. Stabilitet sikres ved at skabe st\u00f8rst mulig underst\u00f8ttelsesflade.<\/p>\n\n\n\n

Dette opn\u00e5s ved den m\u00e5de den sengeliggende lejres p\u00e5 og ved at anvende hensigtsm\u00e6ssige lejringspuder, der ikke glider v\u00e6k eller mister formen.<\/p>\n\n\n\n

Form\u00e5let med lejring<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

N\u00e5r du lejrer den sengeliggende stabilt, skaber du basis for, at den sengeliggende f\u00f8ler sig tryg. F\u00f8ler den sengeliggende sig tryg, vil han\/hun ogs\u00e5 f\u00f8le sig mere afslappet. Er den sengeliggende afslappet mindskes tonus og arousel niveauet, hvilket igen giver basis for god hvile og s\u00f8vn.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Hold det enkelt<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Lejring bliver desv\u00e6rre ofte gjort til noget vanskeligt og kr\u00e6vende. Det er uheldigt, da lejring derfor ikke bliver en naturlig del af plejearbejdet.<\/p>\n\n\n\n

Men hvis du holder fokus p\u00e5 at skabe stabilitet og stor underst\u00f8ttelsesflade, vil du i langt de fleste tilf\u00e6lde kunne skabe en god, sikker og vellykket lejring for den sengeliggende. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r du arbejder med gode, velegnede lejringspuder, bliver det mere enkelt og du sikrer dig, at borgeren stadigt ligger i samme stilling, n\u00e5r du er g\u00e5et. Har du de rette lejringspuder, undg\u00e5r du ogs\u00e5 at skulle bruge mange dyner eller puder for at skabe samme stabilitet. S\u00e5dan undg\u00e5r du ogs\u00e5, at borgeren f\u00e5r det for varmt.<\/p>\n\n\n\n

Lejring beh\u00f8ver ikke at v\u00e6re specielt avanceret. Fokus\u00e9r p\u00e5 stabilitet, og du vil kunne g\u00f8re en stor forskel for dine sengeliggende borgere.<\/p>\n\n\n\n


L\u00e6s ogs\u00e5:<\/strong> To lejringer til mennesker med demens<\/a><\/p>\n\n\n\n

4 r\u00e5d til god lejring<\/strong><\/h3>\n\n\n\n