Specialstolar
Praktisk vägledning för bedömningar av specialstolar
Direct Healthcare Groups viktiga handbok för att hjälpa dig att tryggt bedöma och förskriva en specialstol. Med en introduktion av professor Michael Clark och viktig vägledning av OT-ambassadören Ellie Burcher kommer den praktiska vägledningen för bedömningar av specialstolar att stödja läkarens överväganden av de praktiska aspekterna i bedömningsprocessen.
Du hämtar en kopia av den praktiska handboken för expertbedömningar av sittplatser genom att Klicka här
Specialstolar
Det är vanligt att läsa, chatta, arbeta och titta på TV sittande. En bra sittställning gör det möjligt för oss att utföra dagliga uppgifter utan att behöva fundera över hur vi sitter i termer av balans, stabilitet eller komfort.
Små rörelser på plats gör att vi kan korrigera obehag och behålla vår hållning efter hur bekväma vi är, vad vi gör och vad som händer runt oss. Det är uppenbart att vi sällan ägnar oss åt att bara sitta och att vi sällan sitter helt stilla.
Om vi tittar på olika typer av stolar ser vi att sätets höjd och djup, armstöden och tll och med dynans fasthet, kan påverka hur mycket vi ändrar vår position för bättre stöd eller för att minska trycket på muskler och leder. Det är viktigt att matcha stolens funktioner med brukarens fysiska behov, samt att överväga var stolen ska användas och vad brukaren ska göra sittande.
Genom att göra det hoppas vi kunna se fördelarna av en god sittställning, t.ex. en mer aktiv och konstruktiv livsstil, snabbare återhämtning från sjukdom, underhåll av kroppsform och förebyggande av tryckrelaterade problem. På samma sätt kan de här fördelarna leda till ökad självständighet, ökat välbefinnande och en bättre livsstil för brukaren.
Vetenskapen om god sittställning
Även om vi alla kan uppskatta vikten av bra sittplatser är det ibland svårt att uppnå rätt sittställning. Det finns ett stort antal faktorer att ta hänsyn till i tillhandahållandet av specialstolar, men några viktiga faktorer hjälper till att säkerställa korrekta föreskrifter:
- Sitthöjd
- Armstödshöjd
- Ländryggsstöd
- Sätesdjup
- Sätesvinkel
- Sätesbredd
Problem i samband med felaktig sittställning
Majoriteten av befolkningen använder en felaktig sittställning och tyvärr är det vanligt att sitta ihopsjunken och regelbundet ändra position. Dålig sittställning och olämpliga stolar kan utveckla och/eller förvärra både fysiska och medicinska tillstånd med långtgående konsekvenser för livskvaliteten och det allmänna välbefinnandet. Att sitta kräver mer ansträngning än du tror.
Svårigheter att resa sig
Det är ofta svårt att resa sig till följd av minskad muskelstyrka och försämrad funktion i lederna. Det kan även förvärras på grund av stolen som du sitter i genom:
- för låg sitthöjd och/eller för mjuk sits,
- olämpligt sätesdjup,
- stor ryggstödsvinkel,
- för korta eller obefintliga armstöd.
Blockering av vener och nerver
En överdrivet hög sittställning med benen hängande kan leda till att vener och nerver blockeras, vilket leder till åderbråck, sovande ben och domningar.
Tarmproblem
Ett alltför lågt säte med en spetsig vinkel mellan överkroppen och låren kan ge upphov till tarmproblem.
Ryggvärk och dålig hållning
Olämplig vaddering kan leda till en ihopsjunken rygg och konvex form som kan leda till ryggont och andra relaterade led- och muskelsjukdomar.
Irriterad vävnad och ryggsmärtor
Felaktig säteshöjd kan orsaka tryck på undersidan. En överdriven sned vinkel på ryggen eller för djup/för låg sits, kan leda till irriterad vävnad, ryggvärk och orsaka svårigheter att resa sig.